Proefles boksen
Meld je aan voor een proefles bij ons!
Jouw eerste stap
Ontdek de wereld van boksen
in onze veilige omgeving.
Deskundige trainers
Onze ervaren trainers begeleiden je met passie
en aandacht op maat.
Meld je aan voor een proefles bij ons!
Ontdek de wereld van boksen
in onze veilige omgeving.
Onze ervaren trainers begeleiden je met passie
en aandacht op maat.
Jouw bokstrainer
Welkom bij Boxing Hoogvliet, waar je de kans krijgt om deel te nemen aan een proefles boksen. Ongeacht je niveau, onze lessen zijn ontworpen om je kennis te laten maken met boksen in een veilige omgeving.
Onze ervaren trainers begeleiden je door de basisstappen van het boksen, waaronder stoten en verdediging. Dit helpt je om een goed begrip te krijgen van wat boksen inhoudt en hoe wij trainen. Of je nu nieuw bent of al ervaring hebt, onze trainers zorgen ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau kan werken. Tijdens de proefles kun je verwachten dat we beginnen met een korte introductie gevolgd door een warming-up. Daarna leer je essentiële techniektrainingen en conditioneringsoefeningen die cruciaal zijn voor deze sport. We eindigen met een cooling-down om herstel te bevorderen. Na afloop voel je niet alleen meer inzicht in boksen, maar ook of deze geweldige sport bij jou past! Schrijf jezelf vandaag nog in voor onze proefles en ontdek hoe leuk boksen is!
Janneke Smit
De proefles bij Boxing Hoogvliet was fantastisch. De trainers waren behulpzaam en de sfeer was geweldig. Ik heb veel geleerd en voel me zekerder als bokser. Een aanrader voor iedereen!
Ontdek de wereld van boksen in een veilige omgeving
Dag 1
Bij Boxing Hoogvliet bieden we een proefles boksen aan die perfect is voor zowel beginners als ervaren boksers. Ontdek de basis van het boksen in een veilige omgeving, met persoonlijke begeleiding en aandacht voor jouw niveau.
Dag 2
We beginnen elke sessie met een opwarming om blessures te voorkomen. Dit zorgt ervoor dat je lichaam optimaal voorbereid is op de training en helpt je om je prestaties te verbeteren tijdens de les. Voel de energie stromen!
Dag 3
In de techniektraining leer je essentiële bokstechnieken, waaronder stoten en verdediging. Onze trainers zorgen ervoor dat je elke beweging leert en perfect uitvoert, zodat je zelfvertrouwen groeit terwijl je werkt aan je vaardigheden in deze uitdagende sport.
Het was een geweldige ervaring! De trainers zijn erg professioneel en weten je goed te begeleiden. Ik voelde me direct op mijn gemak en leerde veel nieuwe technieken.
Anna Jansen
Deze proefles heeft me echt doen inzien hoe leuk boksen is! De sfeer is vriendelijk en ondersteunend, perfect voor beginners zoals ik. Ik kan niet wachten om meer lessen te volgen en mijn vaardigheden te verbeteren.
Mark de Vries
Wat een fantastische les! De techniektraining was uitdagend maar toegankelijk, en de conditionering hielp me om mijn uithoudingsvermogen te vergroten. Ik raad het zeker aan aan iedereen die wil starten met boksen!
Lisa van Dijk